Рецепт на обед Салат из тунца с яблоком
| Рецепты

Салат из тунца с яблоком

  • Калорийность: 243
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Салат из яблока с отварной свеклой
| Рецепты

Салат из яблока с отварной свеклой

  • Калорийность: 129
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Салат
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Паста с помидорами
| Рецепты

Паста с помидорами

  • Калорийность: 374
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Бутерброд с моцареллой
| Рецепты

Бутерброд с моцареллой

  • Калорийность: 146
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Закуска
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на завтрак Творог с хлебом и пармезаном
| Рецепты

Творог с хлебом и пармезаном

  • Калорийность: 309
  • Приём пищи: Завтрак
  • Тип блюда: Десерт
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на второй завтрак Яблоко с йогуртом
| Рецепты

Яблоко с йогуртом

  • Калорийность: 118
  • Приём пищи: Второй завтрак
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на обед Лосось с салатом, кефиром и хлебцем
| Рецепты

Лосось с салатом, кефиром и хлебцем

  • Калорийность: 332
  • Приём пищи: Обед
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на полдник Йогурт с клубникой
| Рецепты

Йогурт с клубникой

  • Калорийность: 102
  • Приём пищи: Полдник
  • Тип блюда: Напиток
  • Меню: Диета Елены Малышевой
Рецепт на ужин Говядина с салатом
| Рецепты

Говядина с салатом

  • Калорийность: 267
  • Приём пищи: Ужин
  • Тип блюда: Второе блюдо
  • Меню: Диета Елены Малышевой